Setiap kali dihadapkan pada situasi hidup, mengingat filosofi SURVIVAL

PSIKOLOGI 

Dibutuhkan lebih dari pengetahuan dan keterampilan untuk membuat shalter, memperoleh makanan, membuat api, dan perjalanan tanpa bantuan perangkat navigasi standar untuk hidup sukses. Beberapa orang dengan sedikit atau tanpa pelatihan survival telah berhasil bertahan keadaan yang mengancam jiwa. Beberapa orang dengan pelatihan bertahan hidup belum pernah menggunakan keterampilan mereka dan meninggal. Sebuah unsur kunci dalam setiap situasi hidup adalah sikap mental individu survivor. 

Memiliki kemampuan bertahan hidup adalah penting

Memiliki kemauan untuk bertahan hidup adalah penting. 

stres adalah suatu kondisi yang kita alami karena reaksi kita terhadap tekanan. Ini adalah pengalaman yang kita miliki sebagai kita secara fisik, mental, emosional, dan spiritual menanggapi ketegangan hidup.

Hal yang dihadapkan jika terlalu banyak stres:

• Kesulitan membuat keputusan.
• Marah.
• Pelupa.
• Rendahnya tingkat energi.
• Konstan mengkhawatirkan.
• Kecenderungan untuk kesalahan.
• Pikiran tentang kematian atau bunuh diri.

• Kecerobohan.

Ketidakpastian timbul karena adanya kesulitan dalam pengaturan di mana semuanya tidak jelas  

Depresi merupakan ekspresi perasaan, putus asa tak berdaya.

Kesepian dan Kebosanan Manusia adalah mahluk sosial. Ini berarti kita sebagai manusia saling membutuhkan

Perasaan bersalah Keadaan yang mengarah ke Anda sedang dalam suasana kelangsungan hidup kadang-kadang dramatis dan tragis

Takut Bagi siapa pun menghadapi situasi takut adalah reaksi normal. Kecuali situasi darurat telah diantisipasi, ketakutan umumnya diikuti dengan panik, rasa sakit, dingin, haus, kelaparan, kelelahan, kebosanan dan kesepian. Hal ini sangat penting untuk menilai situasi dengan tenang dan tidak membiarkan musuh tujuh ini mengganggu kelangsungan hidup Anda.

MISI

misi dalam situasi hidup adalah bertahan hidup.akan mengalami berbagai macam pikiran dan akan ada rasa ketakutan, kecemasan, kemarahan, frustrasi, rasa bersalah, depresi, dan kesepian semua reaksi mungkin akan banyak menekanan

tips untuk membantu mempersiapkan diri secara psikologis untuk bertahan hidup

1.Diri sendiri

Melalui pelatihan, melatih kemampuan sendiri, dan mengembangkan daerah yang Anda tahu diperlukan untuk bertahan hidup

2. Mengantisipasi Ketakutan
Jangan berpura-pura bahwa Anda tidak akan memiliki kekhawatiran. Mulailah berpikir tentang apa yang akan menakut-nakuti Anda disaat dipaksa untuk bertahan hidup sendirian. Mulailah melatih diri dengan rasa takut, Tujuannya bukan untuk menghilangkan rasa takut, tetapi untuk membangun percaya diri dengan kemampuan Anda untuk berfungsi disaat ketakutan Ada.

3. Realistis
Jangan takut untuk membuat penilaian yang jujur ​​terhadap situasi. "Harapan yang terbaik, bersiap untuk yang terburuk" Hal ini lebih mudah untuk menyesuaikan diri dengan kejutan menyenangkan tentang nasib yang tak terduga seseorang yang baik daripada menjadi marah oleh keadaan yang tak terduga.  

4. Sikap Positif
Belajarlah untuk melihat potensi yang baik dalam segala hal. Mencari yang baik tidak hanya meningkatkan moral, juga sangat baik untuk melatih imajinasi dan kreativitas.

TEMPAT TINGGAL 

Bila Anda berada dalam situasi hidup dan menyadari tempat penampungan yang merupakan prioritas tinggi, mulai mencari tempat berlindung sesegera mungkin.Ketika Anda melakukannya, ingatlah apa yang akan Anda butuhkan. 

• Harus berisi materi untuk membuat jenis tempat penampungan yang Anda butuhkan.
• Harus cukup besar dan tingkat cukup bagi Anda untuk berbaring dengan nyaman.
Ketika Anda mempertimbangkan syarat ini, namun Anda tidak dapat mengabaikan situasi taktis atau keselamatan Anda. 

• Memberikan perlindungan terhadap binatang liar dan batu dan pohon mati yang mungkin jatuh. 

• Apakah bebas dari serangga, reptil, dan tanaman beracun. 

JENIS TEMPAT TINGGAL
Ketika mencari sebuah tempat berlindung, ingatlah jenis shelter (perlindungan)yang Anda butuhkan. Namun, Anda juga harus mempertimbangkan :
• Berapa banyak waktu dan usaha yang Anda butuhkan untuk membangun tempat penampungan.
• Jika tempat penampungan memadai akan melindungi Anda dari unsur-unsur(matahari, angin, hujan, salju).
• Jika Anda memiliki alat untuk membangunnya. Jika tidak, Anda bisa membuat improvisasi alat?
• Mengetahui jenis dan jumlah bahan yang dibutuhkan untuk membangunnya.

Sebuah bivak (diucapkan / bɪvu ː Aek / biv-oo-ak).

Etimologi 

Istilah ini bivak diperkenalkan ke dalam bahasa Inggris dari bahasa Perancis tapi tidak menjadi umum sampai setelah Perang Napoleon, tetapi pada akhirnya berasal dari kata biwacht Alsatian atau Swiss Jerman.

API

Dalam banyak situasi survival, kemampuan untuk menyalakan api dapat membuat perbedaan antara hidup dan mati. Api dapat memenuhi banyak kebutuhan. Hal ini dapat memberikan kehangatan dan kenyamanan. Hal ini tidak hanya memasak makanan, juga menyediakan kehangatan dalam bentuk makanan dipanaskan yang menyimpan kalori tubuh kita biasanya digunakan untuk menghasilkan panas tubuh. Anda dapat menggunakan api untuk memurnikan air, sinyal untuk penyelamatan, dan memberikan perlindungan dari binatang. Hal ini dapat menjadi dorongan psikologis dengan memberikan ketenangan pikiran Anda juga dapat menggunakan api untuk menghasilkan perkakas dan senjata.

  Kebakaran dapat menyebabkan masalah, juga menghancurkan peralatan penting. Kebakaran juga dapat menyebabkan luka bakar keracunan karbon monoksida ketika digunakan di tempat penampungan.

Memahami konsep segitiga api sangat penting ,mempertahankan api. Ketiga sisi segitiga mewakili udara, panas, dan bahan bakar.Jika Anda menghapus salah satu, api akan padam. Rasio yang tepat dari komponen ini sangat penting bagi api untuk membakar pada kemampuan terbesar. Satu-satunya cara untuk mempelajari rasio ini adalah berlatih.

Api memungkinkan Anda untuk memasak makanan, air , memberikan panas dan cahaya, yang merupakan pendamping yang menawarkan jaminan diri dan dapat sinyal mara bahaya Anda jika diperlukan. Berikut adalah beberapa tips dasar yang akan membantu Anda mengembangkan yang lebih baik.

PERSIAPAN
Anda akan harus memutuskan pengaturan untuk digunakan. Sebelum membangun api, pertimbangkan :
• Daerah (medan dan iklim) di mana Anda membuatnya.
• Bahan dan alat yang tersedia.
• Waktu: berapa banyak waktu yang Anda miliki?
• Kebutuhan: mengapa anda membutuhkan api?
• Carilah tempat kering yang 

• Apakah dilindungi dari angin.
• Apakah sesuai ditempatkan dalam kaitannya dengan shelter anda (jika ada).
• Apakah berkonsentrasi panas ke arah yang Anda inginkan.

AIR

Air adalah obat mujarab hidup dan faktor yang paling umum dalam tubuh, bertahan maksimum 3 hari tanpa asupan air ( tergantung kondisi).

Mencari pengganti semua air yang digunakan untuk mencerna makanan, yang hilang terhadap keringat, pernapasan, dan buang air kecil.

Haus bukan panduan yang dapat diandalkan untuk kebutuhan Anda akan air.Seseorang yang menggunakan haus sebagai panduan akan minum hanya dua-pertiga dari kebutuhan air sehari-hari. Ini akan menimbulkan dehidrasi.

gunakan panduan berikut: 

- Pada suhu di bawah 38 derajat C, minum 0,5 liter air setiap jam.
- Pada suhu di atas 38 derajat C, minum 1 liter air setiap jam.

Minum air secara teratur membantu tubuh Anda tetap berkeringat dingin. Bahkan ketika pasokan air dalam tubuh rendah, minum air dingin terus akan menjaga tubuh Anda dan mengurangi kehilangan air melalui keringat.

Jika air tidak tersedia mencoba untuk membatasi konsumsi makanan anda untuk karbohidrat, seperti protein menggunakan air lebih banyak untuk dicerna. 

Tubuh memiliki sekitar dua pertiga air dan menggunakannya untuk membantu sirkulasi darah, proses makanan dan membantu proses internal lainnya. Jika tubuh menggunakan air yang lebih dalam kegiatan, maka akan mulai menderita dehidrasi. Dengan dehidrasi berat, sel-sel tubuh menyusut dan berhenti sirkulasi, menyebabkan kekurangan aliran oksigen ke otot. Dehidrasi dapat mulai segera setelah enam jam tidak memiliki air, dan lebih dari sehari penuh tanpa air adalah penyebab keprihatinan serius. Tubuh manusia hanya bisa hidup sekitar tiga hari tanpa itu.

Makanan 

Setelah air, kebutuhan manusia yang paling mendesak adalah makanan. Dalam merenungkan hampir semua situasi hidup hipotetis, pikiran segera berubah menjadi pikiran makanan. Kecuali masalah terjadi dalam lingkungan kering, bahkan air, yang lebih penting untuk mempertahankan fungsi tubuh, akan hampir selalu mengikuti makanan dalam pikiran awal . selamat harus ingat bahwa ketiga penting untuk bertahan hidup - air, pangan, dan papan - diprioritaskan menurut estimasi situasi aktual. Perkiraan ini tidak hanya harus tepat waktu tapi akurat juga. Beberapa situasi mungkin mendikte penampungan yang mendahului baik makanan dan air.

BINATANG

Terfokus pada binatang-binatang kecil, karena kelimpahan mereka. Spesies hewan yang lebih kecil juga lebih mudah untuk mempersiapkan. Anda tidak harus mengetahui semua spesies hewan yang cocok sebagai makanan. Relatif sedikit yang beracun, dan mereka membuat daftar yang lebih kecil untuk mengingat.

Apa yang penting adalah untuk mempelajari kebiasaan dan pola perilaku kelas hewan.Misalnya, hewan yang mudah untuk ditangkap, mereka yang menghuni berbagai tertentu dan menempati sarang , mereka yang agak tetap area makan.

Lebih besar, hewan menggiring, seperti rusa atau karibu, berkeliaran wilayah luas dan agak lebih sulit untuk menjebak. Juga, Anda harus memahami pilihan makanan dari spesies tertentu.
Anda bisa, dengan pengecualian relatif sedikit, makan apa saja yang merangkak, berenang, berjalan, atau lalat. 

Hambatan pertama adalah mengatasi keengganan alami Anda ke sumber makanan tertentu. Secara historis, orang-orang dalam situasi kelaparan telah menggunakan makan segala sesuatu dibayangkan untuk makanan.Seseorang yang mengabaikan sumber makanan yang sehat karena bias pribadi, atau karena ia merasa itu tidak menggugah selera, mempertaruhkan kelangsungan hidup sendiri. Walaupun dapat membuktikan sulit pada awalnya.

Serangga

-paling berlimpah di bumi

-mudah ditangkap

-protein 65-80 persen

Hindari pembawa penyakit umum seperti kutu, lalat, dan nyamuk.

tanah adalah tempat yang sangat baik untuk mencari berbagai serangga, termasuk semut, rayap, kumbang, dan belatung, yang merupakan larva kumbang.

Cacing
Cacing merupakan sumber protein yang sangat baik. Menggali ditanah  lembab atau mereka akan muncul setelah hujan.Setelah menangkap mereka, cuci dengan air bersih. Cacing akan secara alami membersihkan atau mencuci dirinya sendiri, setelah itu Anda bisa memakannya mentah.

Katak

-mudah ditemukan di sekitar badan air tawar

-Katak jarang bergerak dari tepi air

Ada beberapa spesies katak beracun. Menghindari katak berwarna cerah. Jangan bingung kodok dengan katak. Biasanya Anda menemukan kodok di lingkungan kering. Beberapa spesies kodok mengeluarkan zat beracun melalui kulitnya sebagai pertahanan terhadap serangan. Oleh karena itu, untuk menghindari keracunan, jangan menangani atau makan kodok.
Burung

Semua jenis burung dapat dimakan, meskipun rasa akan sangat bervariasi 

Mamalia 

Mamalia merupakan sumber protein yang sangat baik dan, untuk Amerika, sumber makanan yang paling lezat.

Ada beberapa kelemahan dalam memperoleh mamalia, Semua mamalia memiliki gigi dan hampir semua akan menggigit membela diri.

TUMBUHAN

Setelah memecahkan masalah untuk menemukan air, tempat tinggal, dan makanan hewan, Anda harus mempertimbangkan penggunaan tanaman dapat Anda makan. Dalam situasi hidup Anda harus selalu waspada untuk makanan liar dan hidup dari tanah bila memungkinkan.

Tanaman merupakan sumber makanan yang berharga karena mereka banyak tersedia, mudah diperoleh, dan, dalam kombinasi yang tepat, dapat memenuhi semua kebutuhan gizi Anda.

PERINGATAN

Faktor kritis dalam menggunakan tanaman untuk makanan adalah untuk menghindari keracunan. Makan hanya tanaman yang Anda positif dapat mengidentifikasi dan Anda tahu aman untuk dimakan.

Setiap bagian dari tanaman (akar, daun, bunga, dan sebagainya) membutuhkan lebih dari 24 jam untuk menguji. Jangan buang waktu pengujian tanaman yang tidak cukup melimpah di daerah tersebut.

  Ingat, makan porsi besar makanan tanaman pada waktu perut kosong dapat menyebabkan diare, mual, atau kram.

Keberhasilan penggunaan tanaman dalam situasi hidup tergantung pada identifikasi positif. Mengetahui tanaman beracun adalah sebagai penting untuk mengetahui tanaman apa yang dimakan. Mengetahui tanaman beracun akan membantu Anda menghindari mempertahankan cedera. 

• Perhatikan hewan dan makan apa yang mereka makan. Sebagian besar waktu pernyataan ini benar, tetapi beberapa hewan bisa makan tanaman yang beracun bagi manusia.
• Rebus tanaman dalam air dan setiap racun akan dihapus. Perebusan menghilangkan racun, tetapi tidak semua.
• Tanaman dengan warna merah beracun. Beberapa tanaman yang merah yang beracun, tapi tidak semua.
Intinya adalah tidak ada satu aturan untuk membantu dalam mengidentifikasi tumbuhan beracun. Anda harus berusaha untuk belajar sebanyak mungkin tentang mereka. 

Konsumsi KERACUNAN
Proses menelan keracunan bisa sangat serius dan dapat mengakibatkan kematian sangat cepat. Jangan makan tanaman apapun kecuali Anda telah diidentifikasi secara positif terlebih dahulu. 

Tanda dan gejala keracunan menelan dapat termasuk mual, muntah, diare, kram perut, detak jantung dan pernapasan tertekan, sakit kepala, halusinasi, mulut kering, pingsan, koma, dan kematian.
Jika Anda mencurigai adanya keracunan tanaman, mencoba untuk menghilangkan bahan beracun dari mulut dan perut korban sesegera mungkin. Menginduksi muntah oleh menggelitik bagian belakang tenggorokan atau dengan memberinya air asin hangat, jika ia sadar. Encerkan racun dengan memberikan  air atau susu, jika ia sadar. 

JERAT

menentukan spesies apa yang akan diburu dan memasang perangkap dengan sesuai. 

Anda harus menempatkan perangkap dan jebakan di sekitar area yang akan efektif.  :

- jalan

- kotoran

- jejak (seperti cakar)

Harus menghilangkan bau manusia di sekitar perangkap yang ditetapkan.

        Ketika merencanakan suatu perangkap atau jerat, tanyakan pada diri sendiri apa yang akan menjadi pemicu yang paling baik, apa sumber kekuatan, dan waktu yang efisien. Jawaban Anda akan membantu Anda menyusun perangkap spesifik untuk suatu spesies tertentu. Perangkap dirancang untuk menangkap dan menahan atau untuk membunuh.